Йога и дыхание

Получи подарок после регистрации:
Рабочая тетрадь «Анатомия дыхания»

Как применять биомеханику дыхания в йогических практиках

4-5 января

ЙОГА И ДЫХАНИЕ

ВЫБРАТЬ ВРЕМЯ УЧАСТИЯ

ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ

Преподавателей

которые хотят внедрить в свое преподавание дыхательные техники или открыть новое направление «Класс Пранаямы», но пока не знают, как собрать учеников и организовать занятие

Экспертов в йоге

которые уже ведут дыхательные техники и задумываются о том, чтобы записать свой авторский онлайн-курс по дыханию, поэтому изучают успешный опыт коллег, работающих в других йога-традициях

Практиков

которые хотят разобраться в анатомии и биомеханике
дыхания, начать осознанно практиковать дыхательные техники в своей личной практике

ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА

Что такое межреберная невралгия и при чем здесь позвоночник

Как связаны нервная и дыхательная системы.
Как с помощью дыхания можно контролировать нашу нервную систему

Чем отличаются «поверхностное» и «глубокое» дыхание. Что такое «грудное» и «брюшное» дыхание

Как возникает вдох и выдох. Как увеличивается и уменьшается объем грудной клетки

4 января

АНАТОМИЯ И БИОМЕХАНИКА ДЫХАНИЯ

Что такое дыхание. Какие органы входят в дыхательную систему

Какие дыхательные техники бывают

ЙОГА И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ

5 января

Распространенные ограничения к дыхательным техникам

Как составлять программы для класса пранаям

Как учителю йоги провести свой первый класс пранаям

Как запустить новое направление "Дыхательная йога" и собрать на него учеников

СПИКЕРЫ МАСТЕР-КЛАССА

ОРГАНИЗАТОР ИНТЕНСИВА

ЕЛЕНА КЕЙ —

учителей йоги

в месяц

выросла в доходе от

обучила более

восстановила ногу после 5 операций

15 000

2900

до 5 000 000 ₽

с 2009 года практикует йогу и йогатерапию

с 2012 года руководит школой DO YOGA

с 2016 года обучает учителей йоги онлайн

издала книгу "ЙОГА. Современное руководство по решению любой проблемы" (Издательство ЭКСМО)

Образование: СЗГМУ им. И. И. Мечникова (врач по общей гигиене, эпидемиологии). РОСТГМУ (врач лечебник). РОСТГМУ (клиническая ординатура по гастроэнтерологии).

Со-основатель школы SSN (умное питание).

Преподаватель биологии (подготовка к вступительным экзаменам и олимпиадам) в центре "Твоя школа".

Ассистент кафедры морфологии СЗГМУ им. И. И. Мечникова (дисциплина: анатомия человека).

Врач-гастроэнтеролог, клиника "Будь здоров" г. СПб.

ГУШАНОВ РЕНАТ БОРИСОВИЧ —

ПРАКТИКУЮЩИЙ ДОКТОР