Этот мастер-класс для вас, Если
На вебинаре ты узнаешь, как включить глубокие мышцы, восстановить тело изнутри и вернуться к жизни
без боли, стыда и ограничений.
Все эти пути - ожидание, спорт, сравнение, быстрые решения - лечат следствие, а не причину
Ты надеялась, что всё «пройдёт само».
Тело само придёт в форму, восстановится, и всё станет как раньше. Нужно только подождать.
И ты ждала, но… живот по-прежнему выпирает и собирается валиком.
Так прошёл год. 3, 5, 10 лет… И ничего не изменилось.
Знаешь, почему? Само по себе время ничего не лечит и не меняет.
И глубокие мышцы тоже не включатся сами по себе, если ничего для этого не делать.
Тебе кажется, что «в твоём случае»
уже точно ничего не поможет.
Врачи разводят руками и предлагают ложиться под нож. А мама и подружки твердят, что все так живут, и ничего страшного…
Но в глубине души ты понимаешь – можно по-другому.
Конечно, можно.
Здоровое и красивое тело – не только для инстаграмных богинь. Твой случай не уникален, и всё можно исправить.
Ты точно можешь вернуть себе подтянутый живот и комфортную жизнь без стыда.
Ты думаешь, что «всё перепробовала».
Делала Кегеля, качала пресс как сумасшедшая, проходила марафоны распиаренных блогеров, с утра до ночи тренировалась по YouTube…
Но толку ноль. Ничего не сработало!
Любые тренировки должны быть грамотными и направленными на нужные мышцы.
И есть то, чего ты точно не делала.
Упражнения, разработанные Еленой,
которые мягко, но эффективно
вернут тебе прежнюю форму.